歩け歩け

今の職場は建物の２Ｆにある。
前の職場は７Ｆだったのだけど、エレベーターで急いでいる時なんかに、２Ｆで下りる人とかに遭遇すると「階段で行けよ！！」と心の中でよく毒づいていたものでした。
なので、今は階段を使っています。


地下鉄も２回乗り換えたりしているので、一日の間に結構歩きます。また職場が広いんでね、何か用事があるたびにフロアを横切ったりして、よけいに歩きます。
そのせいか、体調がちょっとよかったりする。そうか、やっぱり今まで運動不足だったんだなあ。生活変えなくちゃ。