今日は薄ら寒かった

寒暖の差が激しい。会社では風邪を引いている人も多く、気をつけなくちゃなーと思っていたのだけど、どうも引いてしまった気がする。昼過ぎから頭痛がするし、今は耳の下のリンパ腺のあたりが痛い。
一日の間で、一週間の間で、暑い日があったり寒い日があったり。６月なのだから雨は降ってもらわないと困るのだけど、ちょっとこの天気は勘弁してほしい。健康管理はしっかりしている人でも、この天気はちょっとしんどいみたいだ。
熱帯夜よりはいいけど、夜の冷え込みもちょっとつらい。朝起きるとだるい時がよくあって、そういう時は腕がむくんでいたりもする。まあ、運動不足なんですけど。と、最近あちこちで見かけるビリー・ブランクスの姿を見るとしみじみ思うのであった。