久しぶりに、半日立ち仕事。 20代の頃は、一日立って教えたりとかしてたので平気だったのに、30代は座り仕事に終始してしまったからか、半日立ってるだけで足が痛い。 軟弱になったなあ…… そんなわけで夜、お風呂に浸かってふくらはぎをマッサージ。こんな風…